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Recettes
Notre Smoothie Vert avec 5 ingrédients!
Commencez la journée avec un smoothie frais et naturellement sucré, rempli de fruits et de légumes verts. Cette recette simple combine ...
Tacos de poulet d’inspiration coréenne avec kimchi & sauce crémeuse au gochujang
Frais • croquant • épicé • riche en protéines • bon pour le microbiote (8 tacos)
Poulet épicé au sésame
Ingrédients
450 g (1 lb)...
Smoothie Bowl Vita à l’Açaï et à l’Eau de Coco
Célébrez l'arrivée des beaux jours avec ce smoothie bowl rafraîchissant, riche en fruits et en saveurs tropicales. Grâce à la poudre d'...
Salade printanière aux légumes verts, pommes de terre et œufs mi-mollets
(2 portions)
Ingrédients
Pour la salade
2 petites pommes de terre, pelées et tranchées
6 à 8 asperges
¾ tasse de haricots ...
Cidre de feu
Le printemps est souvent perçu comme une période de renouveau pour le corps et l’esprit. Après les mois d’hiver, plusieurs aiment adopt...
Cheesecake végane framboise
Croûte rustique aux noix & garniture ultra crémeuse (sans cuisson)
Barres protéinées chocolat, noix et REGENERATION d’Actumus
Une collation nourrissante et revitalisante
Ces barres protéinées au chocolat, aux noix et à la Régénération Actumus combinent plais...
Smoothie à la courge et aux épices
Nourrissant, réparateur et illuminateur!
Quand les journées se rafraîchissent, notre corps a besoin de douceur, de chaleur et de nutri...
Soupe courge butternut & brocoli
L’automne est à nos portes, avec ses couleurs flamboyantes, ses soirées plus fraîches et cette douce envie de se retrouver autour d’un ...
Rouleaux de printemps estivales (2 pers. | 4 rouleaux)
Ingrédients :
Pour les rouleaux :
4 feuilles de riz
4 grandes feuilles de laitue (romaine ou iceberg)
½ avocat, tranché
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