Les pommes sont une excellente source d’antioxydants, de fibres, de vitamine C et de sels minéraux essentiels pour l’organisme.
Cet aliment peut même aider à vous protéger des maladies comme le diabète et les AVC.
Découvrez notre recette de smoothie aux pommes et graines de chanvre ici !
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Ingrédients :
- 1 pomme
- 3 à 5 dattes
- 1 c. à table de graines de chanvre
- 4 glaçons
- Optionnel : ½ c. à thé de cannelle au goût
Méthode :
- Couvrir d’eau et mélanger au blender.